[...] niż do pierwszej walki z Lesnarem, ale widać było brak muskulatury, słaba jakość mięśnia = mała siła. Ciekawe czy dała coś ta kuracja sterydowa, na którą dostał pozwolenie przed tą walką. Szkoda, bo wejście napawało optimizmem. Wybiegł w słuchawkach, potem podbiegł jeszcze do żony i córki, czego nigdy nie widziałem u niego. Na początku [...]
Nikt ci nie odpowie jak z aromatyzacja bo to jest indywidualna sprawa każdego z osobna. Tylko badania powiedzą ci jak ty aromatyzujesz i co ile brać IA. Poza tym jedno to jest jak aromatyzujesz a drugie to jak na ciebie działa IA. U mnie 1/4 symexu zbija mi estro do podłogi a potem od 11 pg do 57 pg/ml ( widly są 10-44pg) rosło mi przez ponad [...]
Nikt nie każe się suplami delektować, ale jak ma mi się po nich zbierać na wymioty, to nie widzę sensu się męczyć. To chyba logiczne. No i jak mam do wyboru coś co jest smaczne i działa i coś co jest tragiczne w smaku, ale też działa, to chyba też logiczne, co wybiorę. Muczakos, bardzo dobre Carbo - sam teraz na nim jadę - wychodzi ekonomicznie, [...]
ale mam starą, która jak mnie nie będzie to nie będzie potrzebna. bo mam w domu starego kompa (10 lat) którego juz nie używam bo mam lapka. Ale ten staruszek jeszcze działa i miał tylko jedną awarię - padł zasilacz.
[...] niskich węglach to tylko LC (sam stosuje ) około 150g mało ale muszą być nawet zdarza sie wynik siłowy polepszyć :),dieta na samym białku to tzw dukana i może i działa ale nie jest to dieta dla osób aktywnych(znam przypadki gdzie rzeczywiście zadziałała ale chodzili po dłuższym stosowaniu jak zombi).Ale pisze tutaj do autora ponieważ też [...]
Dla naiwnych: syfów się nie wyciska. Znam kilka przypadków , w tym własny, że syfy namnożyły się po "wyciskaniu" , a leczenie ich trwało miesiącami. Skóra to nie guma ale narząd, wyciskając drażnisz , niszczysz i powodujesz ból, co powoduje wydzielanie różnych substancji nasilających stan zapalny dalej powstanie syfów i namnażanie [...]
"z reszta gadanie typu, ćwiczenia rozciagające, świadczy o wiedzy. To cwiczenie izolowane, porozciągać to się mozesz o słup ;]." + do @MOREPOWER bull shit! uważam że jest rozciąganie (przed treningiem właściwym) które można zrobić właśnie rozpiętkami i jest ukrwienie mięśnia (po treningu właściwym) na które rozpiętki to też dobre [...]
tak mialem halo z axio i dziala za***iscie, sila w gore , treningowy zwierz sie wlaczyl wlosy troche leca ale na co koksom wlosy druga sprawa jak rozpisac pozostale srodki i dowalic halo zeby wyszlo fajnie na zawody szczyt formy zrobic wtedy nie wiem bo w zawodach nie startuje
[...] swój złoty środek.Każdy z nas ma już trochę doświadczenia i wie jak na jego organizm działa odpowiednia ilość serii.Na jednego lepiej 5-a na drugiego 15.Ja jednak raczej nie jestem zwolennikiem robienia bardzo dużej ilości serii na treningu,bo można się przetrenować lub nabawić urazu.To też jest kwestia diety,regeneracji i odpowiedniej [...]
To trzeba być dużym i groźnym by mieć rację? Widzisz, znam wiele osób które nie maja pjęcia o suplach a są wiekszi ode mnie. Chemia nie wymaga wiedzy na etapie osiedlowego pakera. Chodzi o to ż el-karnityna działa w ściśle okreslonych warunkach, w dodatku relatywnie słabo i nie na każdego.. Ponadto zamaist pisac posta wystarczy wpisac w [...]
Hmb od HMB mega caps się różnią wielkością kapsów Olimp BCAA 1100 Mega Caps działa antykatabolicznie Olimp HMB wg producentów jest na siło maso rzeźbę czytaj (nie stosuj) Activlab Nitro Caps arginina i cytrulina na pompę mięśniową Olimp TCM 1100 Mega Caps wspomaga budowanie masy Olimp Thermo Speed Extreme splacz tłuszczu Szerzej sobie możesz [...]
[...] i potem znowu kolejny cykl?? Nitro, Termo i BCAA mogę stosować bez cykli??? Hmb od HMB mega caps się różnią wielkością kapsów Olimp BCAA 1100 Mega Caps działa antykatabolicznie Olimp HMB wg producentów jest na siło maso rzeźbę czytaj (nie stosuj) Activlab Nitro Caps arginina i cytrulina na pompę mięśniową Olimp TCM 1100 Mega Caps wspomaga [...]
26.10.2012 Kurna, piątek wieczór a ja siedzę w domu. Już tak przyzwyczaiłem się do wracania po ciemku do chaty, że nie wiem co ze sobą zrobić w dzień taki jak dziś. Jedyna dobra strona - trening nuk się odbył. No i kuchnia zrobiona! Teraz tylko ogarnę co i jak działa i zacznie się gotowanie! Trening 3dniowy split Start - 11:27, Koniec - 12:23 [...]
W wieku 19 lat z ciekawosci zbadalem sam test. Wtedy jeszcze nie bralem zadnych SAA to moj wynik byl 1100 na skale 900 co jest dla mnie normalne bo trenowalem, dobrze sie odzywiam i czesto mialem kontakty seksualne. Wiec moim zdaniem w mlodym wieku wyniki w gornej granicy nomy sa odpowiednie jak sie oczywiscie dobrze prowadzi i nie ma chorob. Ale [...]
Nie czytaj za duzo, bo nie ma sensu Trypotorelina nic nie da, na necie jest jeden opis watpliwej jakosci jak to trypto odblokowalo typa po latach HRT, w rzeczywistosci dziala to mniej wiecej teak ze LH i FSH podbije Ci sporo na 24h i koniec, wszystko wraca do normy, wiecej brac nie nalezy bo jest to srodek ktory sluzy do chemicznej kastracji i w [...]
dieta to dieta licza sie kcal i poszczegolny udzial b/ww/tl a pozniej ich zrodla<w finalnych momentach redukcji> latwiesza moze sie okazac skd <hamowanie glodu> ale nie u kazdego tak dziala
Tomq - szczerze? to teraz jedyne sensowne produkty wg mnie to: -kreatyna, różne formy, jak kto woli -coś przedtreningowego na bazie guarany, kofeiny, tyrozyny. To, że takie produkty nie kopią jak rasowe no-boostery to nie znaczy, że nie działają... -bcaa - to już opcja dod. - wszelkie suple prozdrowotne i więcej wg mnie nie trzeba. Reszta to tylko [...]
to jaki je?nowy chyba imo dobry stuff, moze nie ma petady, ale dziala rownomiernie i dlugo przy slabym przedtreningowym robilem na 100% nawet lekko >godzine trening, na dobrych jak na aktualna dyspozycje ciezarach i do konca checi sila bylo na dobry poziomie wiec oceniam dobrze, moze nie na bicie rekordu, ale na dluzsze ciezsze treningi Odin [...]
No pisałem na poprzedniej, że jest ohydny... Bleeeh. Wziąłem w sumie tak sobie bo zostało mi jeszcze z cyklu... Pare miarek HP i No-SG. Shotgun jest dobry w smaku ale HP... Szkoda, że dextro się skończyło :/ Tylko z tym się to dąło pić... No nawet, nawet działa, ja ogólnie nie polecam. CP więcej efektów mi dał niż HP, ale to pewnie wina diety
UFC 164 - Henderson vs Pettis II wyniki i dyskusja po gali
